اگر نفخ زیاد می کنید لب به این غذاها نزنید!

توصیه می‌شود که افرادی که زیاد نفخ می‌کنند از غذاهای با فودمپ بالا به میزان کمتری استفاده کنند و غذاهای دارای فودمپ کم را جزء اصلی برنامه‌ی غذایی خود قرار دهند.

درباره‌ی

همچنین ببینید

ببینید | لحظه ورود و اصبات موشک اسرائیلی به ساختمان در حمله امروز در لبنان

پس از انفجار هزاران پیجر در سراسر لبنان در روز سه‌شنبه، و انفجار بیسیم ها …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *