یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برههای از زندگی، به این وضعیت دچار میشوند. مصرف میوههای پر فیبر، پروبیوتیکها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر میتواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.مجله خبری بهیان
همچنین ببینید
جزئیات جدید از انفجار بندرعباس/ پای عوامل خارجی در میان است؟/ درخواست ویژه عضو جبهه پایداری از رئیس بنیاد مستعضفان بعد از انفجار بندرعباس
عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس که در قالب کمیتهای از سوی مجلس …