خواب کافی و سالم نه تنها فرصتی را برای استراحت و شارژ شدن بدن فراهم می‌کند، بلکه در ارتقای توانایی مغز برای یادگیری و به خاطر سپردن نیز بسیار مهم است. در مقابل «بی‌خوابی» فرایند زوال و از دست دادن حافظه را تسریع می‌کند.مجله خبری بهیان
درباره‌ی
همچنین ببینید
پزشکیان واقعا سرزده از وزارتخانه‌ها بازدید می‌کند؟
مدیرکل روابط عمومی دفتر ریاست جمهوری بیان کرد: دکتر پزشکیان تلاش می‌کند بازدید سرزده خود …