راه‌های حفظ سلامت مغز؛ ورزش‌های مخصوص مغز کدامند؟/ این عطرها مقوی مغز هستند

به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، ورزش‌های مخصوص مغز شامل تاب سواری، آواز خواندن و جویدن موادی سخت مثل کندر است، همچنین یوگا و مدیتیشن از جمله اقداماتی هستند که می‌توانند به حفظ سلامت مغز کمک کنند.مجله خبری بهیان

درباره‌ی

همچنین ببینید

انتقاد سلحشوری از نمایندگان زن/ خانم‌های مجلس به مسائل حوزه زنان بیشتر نگاه سیاسی دارند تا اجتماعی

یک نماینده سابق مجلس درباره استرداد لایحه منع خشونت علیه زنان توسط دولت گفت: در …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *