اکثر زنان از اهمیت کلسیم در سلامت خود بی اطلاع هستند. کلسیم یک ماده مغذی مهم است که در درجه اول برای حفظ استخوان‌ها و داشتن دندان‌های مستحکم لازم است. علاوه بر آن، برای عملکرد صحیح مغز، تقویت ماهیچه‌ها و ریتم طبیعی ضربان قلب لازم است.
درباره‌ی بهیان
همچنین ببینید
هشدار! حاوی تصاویر دلخراش/ مصدومیت شدید امید؛دندان عالیشاه پرید!
کاپیتان پرسپولیس مقابل نماینده قطر پس از مصدومیت از زمین خارج شد.مجله خبری بهیان