اکثر زنان از اهمیت کلسیم در سلامت خود بی اطلاع هستند. کلسیم یک ماده مغذی مهم است که در درجه اول برای حفظ استخوان‌ها و داشتن دندان‌های مستحکم لازم است. علاوه بر آن، برای عملکرد صحیح مغز، تقویت ماهیچه‌ها و ریتم طبیعی ضربان قلب لازم است.
درباره‌ی بهیان
همچنین ببینید
پس از چراغ سبز مشکوک در داخل، افغان ها به ایران سرازیر شدند/از حکومتی مانند طالبان هر گونه رفتار نابهنجاری قابل انتظار است/ فرد توهین کننده اخراج شود
انتظار می رود دولت جمهوری اسلامی، برای حفظ احترام کشور ، دستکم به اخراج فرد …