یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتوگو با خبر آنلاین میگوید: اگر سیب زمینی پخته، پوره، له یا الویه شود، به این روش شاخص گلایسمی سیب زمینی خیلی افزایش پیدا میکند و اسپایک قندی ایجاد میشود و قند خون با سرعت بسیار بیشتری افزایش مییابد.مجله خبری بهیان
دربارهی
همچنین ببینید
نقش غذا در سینمای ایران
در آستانه روز ملی سینما، هشتصدوهشتادوپنجمین شب از سلسله شبهای بخارا به موضوع غذا در …