حبوبات یکی از منابع غنی تامین پروتئین هستند و میتوانند جایگزین مناسب و ارزانی برای گوشت باشند. در ادامه سادهترین و سریعترین روش گرفتن نفخ حبوبات را به شما آموزش دادهایم.مجله خبری بهیان
همچنین ببینید
پیش بینی متفاوت تاجگردون از سفر پزشکیان به نیویورک
چهره شاخص فراکسیون مستقلین مجلس شورای اسلامی میگوید: در سفر پزشکیان به نیویورک نباید تصور …