افرادی که به طور منظم گردو را در رژیم غذایی خود قرار می دهند، به تدریج میلشان نسبت به مصرف شیرینی ها، غذاهای پرکالری و پر حجم و چرب کمتر می شود و خطر ابتلا به دیابت و چاقی مفرط در آنها کاهش می یابد. مصرف گردو باعث افزایش حساسیت به انسولین میشود.
درباره‌ی
همچنین ببینید
این امام جمعه به جزایر سه گانه رفت /امارات ۲ جزیره مملو از نفت و گاز ایران را تصاحب کرد
جمعه گذشته یعنی دوم آذرماه، اقامه خطبه‌های نماز جمعه اردبیل از سوی خطیب جمعه موقت، …