کمبود این ماده معدنی سبب گرفتگی عضلات بدن می‌شود

برای تامین پتاسیم، موز بهترین منبع و کدو، سیب‌زمینی، آووکادو، گوجه‌فرنگی، لوبیا قرمز، سیب و شیرهای گیاهی منابع دیگر آن هستند.مجله خبری بهیان

درباره‌ی

همچنین ببینید

المانیتور: جنگنده‌های اف-۲۲ و اف-۳۵ در حملات به ایران نقش داشتند

وزیر دفاع آمریکا فاش کرد تجاوزگری این کشور به تاسیسات هسته‌ای ایران شامل هواپیماهای جنگنده …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *