دریافت نور طبیعی صبحگاهی، بهویژه در فصل پاییز، نقش مهمی در تنظیم خلقوخو، افزایش تمرکز و بهبود کیفیت خواب دارد. حتی ۱۵ دقیقه نور مستقیم خورشید میتواند تأثیرات قابلتوجهی بر عملکرد ذهنی و احساسی روزانه داشته باشد.مجله خبری بهیان
دربارهی
همچنین ببینید
عیسی کلانتری :اگر تصمیم جدی برای اصلاح بگیریم در 5سال می توان شرایط را بهبود بخشید/ هرچه در دولتهای هاشمی و خاتمی توسعه صورت گرفت،احمدی نژاد خرابش کرد
مردم وقتی به یک رییسجمهور رای میدهند، انتظار دارند او قدرت و اختیار لازم برای …