استرس مغزی چیست؟

استرس، سارق خاموش هوش و تمرکز، در دنیای پرشتاب امروز مغز را تحت فشار می‌گذارد. اما راه‌هایی وجود دارد که می‌توان این دشمن را مهار کرد و ذهن را به اوج کارایی رساند. پژوهش‌ها نشان می‌دهند مدیریت استرس نه‌تنها آرامش می‌آورد، بلکه توانایی‌های شناختی را نیز تقویت می‌کند.مجله خبری بهیان

درباره‌ی

همچنین ببینید

یک تروریست متواری‌شده/ او را شناسایی کنید + تصویر

قرارگاه منطقه‌ای قدس جنوب شرق نیروی زمینی سپاه از مردم درخواست کرد در شناسایی و …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *