یک متخصص تغذیه، زمان دقیق متوقف کردن نوشیدن قهوه را برای اینکه از تاثیر منفی کافئین بر کیفیت خواب جلوگیری شود، مشخص کرده است.مجله خبری بهیان
همچنین ببینید
المانیتور: جنگندههای اف-۲۲ و اف-۳۵ در حملات به ایران نقش داشتند
وزیر دفاع آمریکا فاش کرد تجاوزگری این کشور به تاسیسات هستهای ایران شامل هواپیماهای جنگنده …