اگر نفخ زیاد می کنید لب به این غذاها نزنید!

توصیه می‌شود که افرادی که زیاد نفخ می‌کنند از غذاهای با فودمپ بالا به میزان کمتری استفاده کنند و غذاهای دارای فودمپ کم را جزء اصلی برنامه‌ی غذایی خود قرار دهند.

درباره‌ی

همچنین ببینید

طالبان سرانجام به سرود ایران احترام گذاشت + عکس

پس از تذکر کاظمی قمی سفیر ایران در افغانستان به طالبان مبنی بر رعایت اصول …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *