تیامین یا همان ویتامین B۱ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است. تیامین محلول در آب است؛ بنابراین بدن برای مدت طولانی آن را ذخیره نمی‌کند و برای جلوگیری از کمبود تیامین، بدن نیاز به مصرف منظم آن دارد.مجله خبری بهیان
درباره‌ی
همچنین ببینید
تنها پستاندار بومی دریای خزر در معرض انقراض/ عکس
کوچکترین عضو خانواده فوک‌ها به عنوان تنها پستاندار بومی دریای کاسپین (خزر) رو به انقراض …