برای افزایش تراکم استخوان چه بخوریم؟/ نمونه برنامه غذایی روزانه مبتلایان به استئوپنی/ ورزش‌های مناسب تراکم استخوان 

به گفته یک کارشناس تغذیه، معمولا داشتن برنامه ورزشی منظم در کنار یک رژیم غذایی کامل و مفید، می‌تواند تا حد زیادی از بروز یا پیشرفت عارضه استئوپنی پیشگیری کند. استئوپنی معمولا بدون علامت ایجاد می‌شود و یک عارضه خاموش است.مجله خبری بهیان

درباره‌ی

همچنین ببینید

عیسی کلانتری :اگر تصمیم جدی برای اصلاح بگیریم در 5سال می توان شرایط را بهبود بخشید/ هرچه در دولتهای هاشمی و خاتمی توسعه صورت گرفت،احمدی نژاد خرابش کرد

مردم وقتی به یک رییس‌جمهور رای می‌دهند، انتظار دارند او قدرت و اختیار لازم برای …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *