همانطور که می دانید میوه ها سرشار از ویتامین هستند و خواص فراوانی دارند و باید طوری برنامه ریزی شود که در رژیم غذایی گنجانده و مصرف شود تا انرژی و نیاز بدن تامین گردد .مجله خبری بهیان
همچنین ببینید
ببینید | لحظه ترور و قتل فجیع یک مرد وسط خیابان توسط دو موتورسوار
یک مرد در برزیل به شکل وحشتناکی در خیابان با ضرب چند گلوله ترور شد …