ذهن خود را ورزیده کنید/ ۴ ورزش‌ مغزی برای تقویت حافظه و تمرکز

در عصر دیجیتال که اطلاعات با سرعت سرسام‌آوری به سمت ما سرازیر می‌شوند، حفظ حافظه قوی و تمرکز عمیق به چالشی روزمره تبدیل شده است. استرس، حواس‌پرتی‌های مداوم و وابستگی به فناوری می‌توانند عملکرد شناختی مغز را تضعیف کنند.مجله خبری بهیان

درباره‌ی

همچنین ببینید

روایت عجیب وزیر دولت رئیسی از آزمایش موشک‌های ایرانی / در دولت روحانی، زمین فروخته شد تا…

وزیر اسبق اقتصاد گفت: سرداران شهید حوزه نظامی ما گفتند که ما ناچار شده ایم …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *