منفعت روزه داری بیشتر است یا رژیم فستینگ؟/ فستینگ اصولی چگونه باید باشد؟

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در مورد اینکه روزه‌داری در ماه رمضان منفعت بیشتری دارد یا رژیم فستینگ می‌گوید: روزه‌داری در سال معمولا یک ماه اتفاق می‌افتد که برای بدن فواید بسیار زیادی دارد، اما در فستینگ به دلیل اینکه فرد می‌خواهد لاغر شود ممکن است در سال یک تا ۸ ماه به طول بی انجامد که کاملا غیراصولی و غلط است.مجله خبری بهیان

درباره‌ی

همچنین ببینید

صاحبان حرفهای “مهمل” و “پوچ” ، با شعار سال چه خواهند کرد؟

اگر تا همین الان شروع نکرده باشند، از ساعتی دیگر دست به کار خواهند شد …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *