افرادی که به طور منظم گردو را در رژیم غذایی خود قرار می دهند، به تدریج میلشان نسبت به مصرف شیرینی ها، غذاهای پرکالری و پر حجم و چرب کمتر می شود و خطر ابتلا به دیابت و چاقی مفرط در آنها کاهش می یابد. مصرف گردو باعث افزایش حساسیت به انسولین میشود.
درباره‌ی
همچنین ببینید
شمارش معکوس برای خداحافظی با کارت‌های بانکی / شیوه پرداخت در ایران تغییر می‌کند
معاون فناوری‌های نوین بانک مرکزی با تاکید بر اینکه پرداخت موبایلی تا پایان سال اجرایی …