افرادی که به طور منظم گردو را در رژیم غذایی خود قرار می دهند، به تدریج میلشان نسبت به مصرف شیرینی ها، غذاهای پرکالری و پر حجم و چرب کمتر می شود و خطر ابتلا به دیابت و چاقی مفرط در آنها کاهش می یابد. مصرف گردو باعث افزایش حساسیت به انسولین میشود.
درباره‌ی
همچنین ببینید
شیوع پدیده «بی‌افقی» در مردم/ توضیحات یک جامعه‌شناس
یک جامعه شناس در گفت و گو با خبرآنلاین وضعیت امید در جامعه را صورت‌بندی …