چه بخوریم گرسنه نشویم، اما لاغر شویم

غذاهای کم کالری زیادی وجود دارند که ممکن است به کاهش وزن نیز کمک کنند. اگر به دنبال کاهش وزن هستید و در عین حال احساس سیری می‌کنید، اضافه کردن جو دوسر، ماست یونانی و سایر غذاهای سرشار از پروتئین یا فیبر را در نظر بگیرید.مجله خبری بهیان

درباره‌ی

همچنین ببینید

عکس | اولین واکنش دونالد به حماس؛ تصویر از ترامپ در حال ضبط ویدیو پاسخ به بیانیه

تصویری از ضبط ویدئو پاسخ دونالد ترامپ به بیانیه حماس در دفتر بیضی را ببینید. …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *