با درک بهتری از سلامت کلی و روتینهای قبل از خواب، میتوانید بیاموزید که چگونه صبحها زودتر از خواب بیدار شوید بدون اینکه احساس بدی نسبت به فرآیند زود برخاستن از خواب داشته باشید.مجله خبری بهیان
همچنین ببینید
قیمت طلا به شدت اوج گرفت/ قیمت جدید طلا امروز ۳۰ شهریور ۱۴۰۳
قیمت هر اونس طلا امروز با ۰.۲۱ درصد افزایش به ۲۵۹۲ دلار و ۷ سنت …