افرادی که به طور منظم گردو را در رژیم غذایی خود قرار می دهند، به تدریج میلشان نسبت به مصرف شیرینی ها، غذاهای پرکالری و پر حجم و چرب کمتر می شود و خطر ابتلا به دیابت و چاقی مفرط در آنها کاهش می یابد. مصرف گردو باعث افزایش حساسیت به انسولین میشود.
درباره‌ی
همچنین ببینید
پزشکیان در خانه ابراهیم رئیسی سکونت دارد؟ /روایت مهاجری از ساده زیستی پزشکیان
محمد مهاجری روایت متفاوتی را از ساده زیستی مسعود پزشکیان منتشر کرد.مجله خبری بهیان