توصیه میشود که افرادی که زیاد نفخ میکنند از غذاهای با فودمپ بالا به میزان کمتری استفاده کنند و غذاهای دارای فودمپ کم را جزء اصلی برنامهی غذایی خود قرار دهند.
همچنین ببینید
فیدلیتی جدید به تهران رسید /عکس
بهتازگی کراس اوور جدید گروه بهمن روی یک خودروبر در خیابان های تهران رؤیت شده …