به توصیه انجمن قلب آمریکا نیز دریافت قندهای ساده برای زنان به میزان ۱۰۰ کالری روزانه (۲۵ گرم) و برای مردان ۱۵۰ کالری روزانه (۳۵ گرم) مجاز است.مجله خبری بهیان
درباره‌ی
همچنین ببینید
اولین رویارویی جنگنده‌های هند و پاکستان در منطقه مرزی کشمیر
رسانه‌های پاکستانی اعلام کردند که جنگنده‌های رافال هندی که بر فراز کشمیر گشت‌زنی می‌کردند، پس …