حبوبات یکی از منابع غنی تامین پروتئین هستند و می‌توانند جایگزین مناسب و ارزانی برای گوشت باشند. در ادامه ساده‌ترین و سریع‌ترین روش گرفتن نفخ حبوبات را به شما آموزش داده‌ایم.مجله خبری بهیان
درباره‌ی
همچنین ببینید
بابک زنجانی تهدید کرد/ ثابتی جواب داد و قسم خورد؛ تا روزی که زنده باشم دست از سر تو و امثال تو برنمی دارم
نماینده تهران خطاب به بابک زنجانی گفت: ولله قسم تا روزی که زنده باشم دست …