اسفناج و کم خونی دو عنوانی است که همواره کنار هم شنیده میشوند. اسفناج با برگهای پهن و تیره خود ارزش غذایی بیشماری دارد که خواص آن تنها به تامین آهن بدن منتهی نمیشود.مجله خبری بهیان
همچنین ببینید
واکنش حسام الدین آشنا به احتمال حضور سردار نیلفروشان در محل بمباران بیروت /سردار نیلفروشان کیست؟
سردار عباس نیلفروشان یکی از فرماندهان برجسته و شناختهشده سپاه پاسداران انقلاب اسلامی است که …