چه بخوریم که دچار یبوست نشویم؟

یبوست یک مشکل شایع گوارشی است که نوع شدید و مداوم آن می‌تواند باعث ناراحتی و اختلال در زندگی روزمره شود. این عارضه بیشتر به دلیل رژیم غذایی کم فیبر، مصرف ناکافی مایعات وعدم فعالیت بدنی بروز پیدا می‌کند.مجله خبری بهیان

درباره‌ی

همچنین ببینید

رسمی: جانشین اسکوچیچ در تراکتور مشخص شد

محمد ربیعی به عنوان سرمربی تیم فوتبال تراکتور معرفی شد.مجله خبری بهیان

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *