برخی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و مکمل‌ها دارای زمان طلایی مصرف هستند که با آگاهی از این مسئله می‌توان جذب و بهره‌وری آنها را به حداکثر رساند. در این مطلب بهترین زمان مصرف ویتامین سی بیان شده شده است.مجله خبری بهیان
درباره‌ی
همچنین ببینید
تنها پستاندار بومی دریای خزر در معرض انقراض/ عکس
کوچکترین عضو خانواده فوک‌ها به عنوان تنها پستاندار بومی دریای کاسپین (خزر) رو به انقراض …