برخی از ویتامینها، مواد معدنی و مکملها دارای زمان طلایی مصرف هستند که با آگاهی از این مسئله میتوان جذب و بهرهوری آنها را به حداکثر رساند. در این مطلب بهترین زمان مصرف ویتامین سی بیان شده شده است.مجله خبری بهیان
همچنین ببینید
روایت اولین فرمانده سپاه از نفوذ در لایههای بالا/ بیخود انتظار دارید که روسیه و چین برای ما کاری کنند/ باید برای همه چیز آماده باشیم؛ حتی جنگ دوباره
اولین فرمانده سپاه و سفیر پیشین ایران در چین، درباره جنگ ۱۲ روزه ایران و …