رعایت یک روتین صبحگاهی کوتاه اما هدفمند، میتواند عملکرد ذهنی، تمرکز و خلقوخو را در روزهای سرد پاییزی بهبود بخشد. این روتین نهتنها زمانبر نیست، بلکه با تکرار روزانه، اثرات بلندمدت بر سلامت روان و بهرهوری دارد.مجله خبری بهیان
دربارهی
همچنین ببینید
ببینید | بوسه وزیر انرژی آمریکا بر نفت ونزوئلا
کریسرایت، وزیر انرژی ایالات متحده که برای ارزیابی مستقیم از صنعت نفت ونزوئلا وارد این …