اثر مصرف روزانه گوجه فرنگی بر کاهش پُرفشاری خون طبق یک مطالعه جدید، خوردن گوجه فرنگی با اثر کاهش فشار خون همراه است و ممکن است از فشار خون بالا در افراد مسن جلوگیری کند. به گزارش مشرق، گوجه فرنگی حاوی لیکوپن است که از دیوارههای رگ خونی محافظت میکند، و همچنین پتاسیم که به مدیریت اثرات سدیم و به کنترل سطح مایعات در بدن کمک میکند. برای بزرگسالان مسن مبتلا به فشار خون بالا خفیف، مصرف گوجه فرنگی ممکن است به مدیریت فشار خون بالا کمک کند و حتی ممکن است در وهله اول خطر ابتلاء به فشار خون بالا را کاهش دهد. در این مطالعه، افراد بدون فشار خون بالا که بیشترین گوجه فرنگی یا غذاهای مبتنی بر گوجه فرنگی را میخوردند، ۳۶ ٪ کمتر با خطر ابتلاء به فشار خون بالا نسبت به افرادی که کمترین مصرف را داشتند، روبرو بودند. در افرادی که از قبل فشار خون بالایی داشتند، به ویژه کسانی که فشار خون بالا در مرحله ۱ داشتند، مصرف متوسط گوجه فرنگی با کاهش فشار خون همراه بود. این مطالعه شامل ۷۰۵۶ شرکت کننده بود که ۵ /۸۲ ٪ از آنها فشار خون بالا داشتند. آنها در مورد مصرف روزانه گوجه فرنگی خود ..
بیشتر بخوانید »اخبار روز
حادثه در مشهد منجر به مرگ مرد جوشکار شد
حادثه در مشهد منجر به مرگ مرد جوشکار شد فرمانده انتظامی مشهد گفت: مرد جوانی در یک کارگاه شن شویی در روستای آبروان شهرستان مشهد بر اثر وقوع حادثه ای دلخراش جان باخت. به گزارش مشرق، سرهنگ احمد نگهبان اظهار کرد: ظهر چهارشنبه یک فقره مرگ مشکوک در روستای آبروان به مرکز فوریتهای پلیسی ۱۱۰ گزارش شد و بلافاصله تیمی از مأموران انتظامی برای بررسی موضوع به محل حادثه اعزام شدند. فرمانده انتظامی مشهد بیان کرد: جوانی ۳۵ ساله در داخل یک کارگاه شن شویی در حال جوشکاری یک سرند (الک صنعتی) پنج متری مخصوص تفکیک شن و ماسه بوده که زنجیر سرند رها شده و به سر مرد جوان برخورد کرده بود. وی با تاکید بر رعایت اصول ایمنی در هنگام کار ادامه داد: در این خصوص پرونده قضائی تشکیل و جسد متوفی توسط عوامل امدادی به سردخانه منتقل شد.
بیشتر بخوانید »بازداشت مالباختهای که مرتکب قتل شد
بازداشت مالباختهای که مرتکب قتل شد رئیس پلیس آگاهی تهران بزرگ از دستگیری فردی که در به دلیل سرقت اموالش کارگر خود را به قتل رسانده بود، خبر داد. به گزارش مشرق، سردار علی ولیپور گودرزی در تشریح جزئیات این خبر گفت: ابتدای آبان ماه امسال و درپی دریافت گزارشی مبنی بر فقدان مردی ۴۵ ساله از اتباع یکی از کشورهای همسایه به پلیس، رسیدگی به این پرونده در دستور کار تیمی از کارآگاهان اداره چهارم پلیس آگاهی تهران بزرگ قرار گرفت. بررسی های اولیه نشان از این داشت که برادر فقدانی که پس از چند ماه بیخبری از برادرش از کشور همسایه به ایران آمده و گزارش گم شدن برادرش را به کارآگاهان اعلام کرده است. وی با اشاره به اظهارات شاکی گفت: برادر فرد مفقود شده به کارآگاهان پلیس آگاهی گفت که طی چند ماه گذشته برادرش به همراه برادرزادهاش برای کار به ایران آمده اما پس از گذشت مدتی دیگر از برادرش خبری نشده و او به تماسهای تلفنیاش پاسخ نداده است. در ادامه کارآگاهان با توجه به حساسیت موضوع سریعا با استفاده از روشهای اطلاعاتی محل سکونت و تردد برادرزاده مرد فقدانی را شناسایی کرده و او ر..
بیشتر بخوانید »عکس/ چهارشنبه سوری با اسب در اسپانیا
عکس/ چهارشنبه سوری با اسب در اسپانیا به گزارش مشرق، در اسپانیاجشنواره ای به نام "لومیناریاس" شبیه به چهارشنبه سوری ما ایرانیها برگزار میشود ولی با این تفاوت که اسپانیایی ها با اسب از روی آتش میپرند. آنها میگویند پرش از روی آتش تمام سال را برایشان خوشبختی و خوش شانسی به بار میآورد. این جشن با قدمتی ۵۰۰ ساله در روستایی واقع در اسپانیا برگزار میشود.
بیشتر بخوانید »متهم به قتل محل دفن جسد را نشان داد
متهم به قتل محل دفن جسد را نشان داد دادستان عمومی و انقلاب باوی از کشف جسد یک فرد مفقودشده در این شهرستان خبر داد. به گزارش مشرق، مصطفی یوسفی دادستان عمومی و انقلاب باوی در استان خوزستان بیان کرد: پیرو دریافت گزارشی مبنی بر مفقود شدن شخصی به هویت ص. ط در شهرستان باوی، دستور قضایی برای انجام تحقیقات صادر و متعاقب آن یک نفر متهم بازداشت شد. وی ادامه داد: متهم دستگیر شده در تحقیقات به قتل اقرار کرد و با راهنمایی وی جسد مقتول که توسط وی دفن شده بود، کشف و برای تحقیقات بیشتر به پزشکی قانونی منتقل شد. یوسفی گفت: همچنین ۲ فقره اسلحه کلت کمری از متهم کشف شد که به گفته وی، یکی از آنها متعلق به مقتول است. دادستان عمومی و انقلاب باوی اظهار کرد: با توجه به اقرار متهم به همدستی با فرد دیگری در ارتکاب این جرم، متهم دیگر نیز دستگیر و هر ۲ با قرار بازداشت به زندان معرفی شدند. وی نسبت به استفاده از سلاح غیرمجاز و جنگی هشدار داد و افزود: هفته گذشته نیز یک فقره کلت کمری به همراه مقادیری فشنگ کشف و یک نفر متهم در این خصوص بازداشت شد.
بیشتر بخوانید »آقای بازنشسته! دل بکن …
آقای بازنشسته! دل بکن ... شخصی که این روزها بازنشسته است و بسیاری او را عامل اصلی نابودی اسکی می دانند، دل از سمت و پست ها نمی کند. به گزارش مشرق، دیروز خبری در خروجی سایت فدراسیون ورزش های جانبازان و توان یابان منتشر شد که موجب بهت و حیرت بسیاری شد. "با حکمی از سوی اسبقیان رئیس فدراسیون، عیسی ساوه شمشکی به عنوان سرپرست انجمن بولینگ جانبازان و توان یابان منصوب شد." شاید در ابتدا فکر کنید که خبر طنز است یا مربوط به یک دهه قبل اما واقعیت دارد و همین هاست که ورزش کشور را دچار نابسامانی و آشفتگی کنونی کرده. ساوه شمشکی که سال ها در فدراسیون اسکی حضور داشت، چه دستاوردی داشت الا هیچ؟ او که این ورزش را با تمام ظرفیت ها و استعدادهای کم نظیرش، به محیطی گعده محور و دورهمی تبدیل کرده بود، عامل اصلی مرگ و سقوطش شده که میراث وی هنوز هم پابرجاست! ساوه شمشکی با مدیریت فاجعه بارش، موجب انحصار و تعطیلی این ورزش شد که در پایان نیز به واسطه بازنشستگی، مجبور به جدایی شد. اگرچه هنوز هم این فدراسیون را در انحصار دارد و به نوعی، اسکی گروگان او و یارانش است! بیچاره اسکی! اما او که..
بیشتر بخوانید »اگر سرما خوردید این ۸ کار را انجام ندهید
اگر سرما خوردید این ۸ کار را انجام ندهید سرماخوردگی بیماری مرسوم ماههای سرد سال است؛ اما برخی هنگام ابتلا به این بیماری کارهایی را بر اساس باورهای اشتباه خود انجام میدهند که روند درمان بیماری را کند می کند. به گزارش مشرق، سرماخوردگی که با نام زکام حاد نیز شناخته میشود، بیماری واگیردار مربوط به دستگاه تنفسی فوقانی است که عمدتا بینی را تحت تاثیر قرار میدهد. سرماخوردگی معمولا با خستگی و عطسه آغاز میشود و معمولا ۷ تا ۱۰ روز بعد برطرف میشود و برخی علائم ممکن است تا ۳ هفته طول بکشد. بیش از ۲۰۰ نوع ویروس عامل سرماخوردگی وجود دارد؛ با این حال، راینو ویروسها (که خود بیش از ۹۹ نوع مختلف هستند)، متداولترین عامل ایجاد این بیماری هستند. ویروسهای عامل بیماری میتوانند تا مدت زمان طولانی در محیط فعال بمانند و ممکن است از دستان به چشمان و بینی که محل رشد عفونت هستند، منتقل شوند. ویروس از طریق عطسه، سرفه و تماس با افراد یا اشیاء آلوده، قابل انتقال به بدن است. عفونت دستگاه تنفسی فوقانی بر اساس قسمتهایی از بدن که بیشتر دچار عفونت شدند، دستهبندی میشوند که سرماخورد..
بیشتر بخوانید »سنتکام با تایید حمله یمن: کشتی آمریکایی خسارت دید
سنتکام با تایید حمله یمن: کشتی آمریکایی خسارت دید مرکز فرماندهی مرکزی آمریکا (سنتکام) بامداد پنجشنبه تایید کرد که «یک پهپاد شلیک شده از مناطق تحت کنترل حوثیها در یمن به کشتی تحت مالکیت آمریکا» اصابت کرد و به آن خسارت وارد شد. به گزارش مشرق، سنتکام در شبکه اجتماعی ایکس اعلام کرد: حدود ساعت هشت و ۳۰ دقیقه بعدازظهر به وقت صنعا یک پهپاد تهاجمی از مناطق تحت کنترل حوثیها در یمن شلیک شد و به کشتی تجاری M/V Genco Picardy در خلیج عدن اصابت کرد. سنتکام افزود: این کشتی دارای پرچم جزایر مارشال بوده و تحت مالکیت آمریکا ویک کشتی فلهبر است. این حمله هیچ زخمی نداشته و مقداری خسارت گزارش شده است. M/V Genco Picardy قادر به دریاپیمایی بوده و به مسیر خود ادامه میدهد. سرتیپ «یحیی سریع» سخنگوی نیروهای مسلح یمن در این باره اعلام کرد: نیروی دریایی ارتش یمن در عملیاتی یک کشتی آمریکایی را در خلیج عدن با موشکهای دریایی هدف قرار دادیم. وی افزود: هرگز در حمله به منشأ تهدید در دریای عرب و دریای سرخ تردید نخواهیم کرد. سخنگوی نیروهای مسلح یمن در این باره اعلام کرد: نیروی دریایی ما..
بیشتر بخوانید »واژگونی قایق جنگی رژیم صهیونیستی، هفت زخمی برجای گذاشت
واژگونی قایق جنگی رژیم صهیونیستی، هفت زخمی برجای گذاشت واژگونی قایق جنگی رژیم صهیونیستیدر دریای نزدیک سواحل سقلان ، هفت زخمی برجای گذاشت. به گزارش مشرق به نقل از خبرگزاری "شهاب" فلسطین، پایگاه خبری "واللا" در این باره نوشت که این قایق جنگی در نزدیک سواحل عسقلان واژگون شده است. به دنبال این واژگونی هفت تن از نیروی دریایی رژیم صهیونیستی زخمی شدند و به مراکز درمانی منتقل شدند.
بیشتر بخوانید »وقوع انفجار در مقابل یک شرکت صهیونیستی در یونان!
وقوع انفجار در مقابل یک شرکت صهیونیستی در یونان! در ادامه احساسات ضد صهیونیستی در سراسر جهان، پلیس محلی یونان از انفجار در نزدیکی شرکت حمل و نقل کشتیرانی «زیم» (ZIM) اسراییل در شهر ساحلی «پیرئوس» در یونان خبر داد. به گزارش مشرق، شبکه خبری الجزیره از انفجار بمبی در نزدیکی شرکت صهیونیستی «زیم» (ZIM) در یک شهر ساحلی یونان خبر داد. بر پایه این گزارش، روزنامه تایمز اسرائیل روز چهارشنبه به نقل از منابع پلیس محلی یونان مدعی شد که یک بمب در نزدیکی شرکت اسرائیلی زیم در یونان منفجر شده است. پلیس محلی یونان با تأیید انفجار اعلام کرد که این انفجار در شهر ساحلی «پیرئوس» در یونان رخ داد و خسارات محدودی در پی داشت. به گزارش شبکه خبری الجزیره، عاملان انفجار پس از بمب گذاری در اطراف این شرکت صهیونیستی، با انتشار اعلامیههایی در حمایت از فلسطین در محل انفجار از صحنه گریختند. هنوز هیچ گروهی مسئولیت این انفجار را بر عهده نگرفت. «زیم، یک شرکت حملونقل بینالمللی برای محمولههای صهیونیستی در فلسطین اشغالی و مقر این شرکت در حیفا است.
بیشتر بخوانید »