تعریق زیاد ناشی از کمبود کدام ویتامین است؟ بسیاری از ما بهرغم رعایت بهداشت شخصی بازهم درگیر تعریق زیاد هستیم که علت این موضوع میتواند کمبود برخی ویتامینها و مواد معدنی باشد. به گزارش مشرق، شاید برای شما هم پیش آمده باشد که مرتب دوش بگیرید و مراقب بهداشت فردیتان باشید، اما باز هم مشکل تعریق گریبانتان را بگیرد. در این صورت باید بدانید که بدن شما از کمبود برخی ویتامینها رنج میبرد؛ چراکه کمبود ویتامینها باعث اختلال در عملکرد غدد پوستی میشود و به دنبال این اختلال، تعریق در برخی از نقاط بدن بیشتر از مقدار طبیعی میشود، اما کمبود کدام مواد و ویتامینها باعث تعریق غیر عادی میشود؟ گروه ب: تنظیم کننده هورمونها ویتامینهای گروه B به تنظیم هورمونها و کنترل سطح استرس بدن کمک میکند. زمانی که مقدار ویتامینهای ب در بدن کاهش یابد، فرد نمیتواند عصبانیتها و استرسهای خود را کنترل کند. علاوهبر این اثر افکار منفی روی او افزایش مییابد و خلق و خوی او در ثانیه تغییر میکند. زمانی که بدن در کنترل استرس ناتوان باشد، حرارت بدن بالا میرود و فرد با احساس دستپاچگی مو..
بیشتر بخوانید »اخبار روز
ناسیونالیسم از دیدگاه صرفاً سیاسی
ناسیونالیسم از دیدگاه صرفاً سیاسیبه گزارش مشرق، مکرمی پور کارشناس مسائل بین الملل و امنیت ملی در کانال خود در ایتا درباره موضوع ناسیونالیسم نوشت: ناسیونالیسم ایدئولوژی ای است که توسط افرادی بیان می شود که مشتاقانه بر این باورند که ملت آنها برتر از سایرین است. این احساس برتری اغلب بر اساس قومیت، زبان، مذهب، فرهنگ یا ارزش های اجتماعی مشترک است. از دیدگاه صرفاً سیاسی، ناسیونالیسم با هدف دفاع از حاکمیت مردمی کشور ، حق حکومت بر خود ، و محافظت از آن در برابر فشارهای سیاسی، اجتماعی و فرهنگی ناشی از اقتصاد جهانی مدرن است. از این نظر، ناسیونالیسم به عنوان نقطه مقابل جهانی گرایی یا گلوبالیسم تلقی می شود. امروزه، ناسیونالیسم عموماً به عنوان یک احساس مشترک شناخته می شود که به دلیل میزان تأثیرگذاری آن بر زندگی عمومی و خصوصی، به عنوان یکی از بزرگ ترین، اگر نگوییم بزرگ ترین عوامل تعیین کننده تاریخ مدرن عمل می کند. با وجود این احساس رایج که مردمی که معتقدند کشورشان «بهترین» است همیشه وجود داشته است، ناسیونالیسم یک جنبش نسبتا مدرن است. در حالی که مردم همیشه احساس وابستگی به سرزمین مادری خود و سنت ..
بیشتر بخوانید »تربیت باید ایزو باشه! + فیلم
تربیت باید ایزو باشه! + فیلمبه گزارش مشرق، کانال تلگرامی منتسب به حجت الاسلام پناهیان ویدئویی با عنوان تربیت باید ایزو باشه منتشر کرد که نقدی مهم به برخی مدارس اسلامی است. برخی مدارس اسلامی فقط به نتیجه(مثلا نمازخواندن) توجه میکنند، در حالیکه فرآیند مهمتر از نتیجه است! متن این ویدئو به شرح زیر است: استانداردگرایی یک رویّه است برای زندگی و الآن در زندگی ما جای خاصّ خودش را هم دارد. بالاخره وقتی که یک مرکز استانداردی وجود داشته باشد تأیید کند کالا را، آن کالا قیمت پیدا میکند یا حتی قابل خرید و فروش میشود، استاندارد نباشد خب باید گذاشتش کنار. در کنار استاندارد یک مفهوم دیگری هست که این دوتا با هم قابل مقایسه هستند. و آن هم فرآیند تولید است. شما محصولتان درست از آب درآمد؟ خب این یک بحث است که ما میخواهیم ببینیم محصول شما اگر ماست پنیر است، اگر بفرمایید یک خانۀ خوب ساخته شده، یک ماشین خوب ساخته شده، استاندارد است یا نه؟ استاندارد چیست؟ مثلاً بتواند ترمز بگیرد با سرعت بالا؟ بتواند یا مختصاتی که دارد. یکوقت این را شما بررسی میکنید، و این خیلی برایتان مهم است. ما نمیگوییم این چیز ب..
بیشتر بخوانید »قیمت ساینا اس در کارخانه و بازار +جدول
قیمت ساینا اس در کارخانه و بازار +جدول در جدول زیر قیمت روز انواع ساینا را در بازار مشاهده میکنید. به گزارش مشرق، قیمت ساینا اس صفر بنزینی امروز ۳۴۰ میلیون تومان است. بررسی کاهش قیمت خودرو نشان میدهد که این محصول پرفروش ابتدای سال ۳۸۰ میلیون بوده است و حالا ۴۰ میلیون ارزانتر است. همچنین قیمت ساینا گازسوز صفر ۱۴۰۲ در مدت گفته شده ۴۵ میلیون تومان کاهش پیدا کرده است. قیمت ساینا اتوماتیک نیز امروز ۳۹۰ میلیون تومان است. قیمت کارخانه ساینا را نیز در ادامه بخوانید. برند مدل(سال ساخت) کارکرد (کیلومتر) قیمت (تومان) ساینا دندهای EX ۱۴۰۱| سایپا صفر ۳۳۰,۰۰۰,۰۰۰ ساینا S دنده ای بنزینی ۱۴۰۲| سایپا صفر ۳۴۰,۰۰۰,۰۰۰ ساینا S دنده ای بنزینی ۱۴۰۲| سایپا صفر (قیمت کارخانه) ۲۴۸,۶۹۴,۰۰ ساینا S اتوماتیک ۱۴۰۲| سایپا صفر (قیمت کارخانه) ۳۳۰,۹۳۲,۰۰۰ ساینا S اتوماتیک ۱۴۰۲| سایپا صفر ۳۹۰,۰۰۰,۰۰۰ ساینا S دنده ای گازسوز ۱۴۰۲| سایپا صفر (قیمت کارخانه) ۲۸۳,۱۲۸,۰۰۰ ساینا S دنده ای بنزینی ۱۴۰۲| سایپا صفر (قیمت کارخانه) ۲۴۸,۶۹۴,۰۰۰ ساینا S دنده ای گازسوز ۱۴۰۲| سایپا صفر ۳۶۵,۰۰۰,۰۰۰ ساینا E..
بیشتر بخوانید »افول جایگاه بین المللی آمریکا از نگاه فارین افرز
افول جایگاه بین المللی آمریکا از نگاه فارین افرزبه گزارش مشرق، سالار نامدار، فعال رسانه در رشته توئیتی پیرامون مقاله نشریه فارین افرز وابسته به شورای روابط خارجی آمریکا نوشت: «زوال شهر روی بلندی»، عنوان مقالهای است که «بروس استوکس» در فارین افرز منتشر کرده و به ابعاد افول جایگاه بین المللی ایالات متحده آمریکا می پردازد. خلاصه مطلب این است که: «رهبری جهانی» ایالات متحده آمریکا با بحران مواجه است. این بحران نه تنها موجب زوال نشاط اقتصادی، قدرت دیپلماتیک و یا اقتدار نظامی ایالات متحده شده است، بلکه «مشروعیت» این کشور را نیز هدف قرار داده است. در این چارچوب گفته شده است که متحدان ایالات متحده در سراسر جهان نسبت به اینکه سیستم سیاسی آمریکا همچنان خروجی های قابل اعتمادی را ارائه دهد تردیدهای جدی دارند. یکی از نکات مهمی که در مقاله مجله فارن افرز به ان اشاره شده این است که در گذشته تصویر جهانی ایالات متحده به تناسب رئیس جمهور مستقر در کاخ سفید و سیاست خارجی دولت متبوعش فراز و فرود داشت، اما تصور از دمکراسی آمریکایی به عنوان یک مدل (موفق) دست نخورده باقی می ماند، اما امروز این روند تغییر ک..
بیشتر بخوانید »حس زندگی از قاب پنجرهای در ماسوله +عکس
حس زندگی از قاب پنجرهای در ماسوله +عکسبه گزارش مشرق، محمد کلهر، فعال رسانهای تصویری زیبا از سرسبزی یک خانه در ماسوله، گیلان منتشر کرد. *بازنشر مطالب شبکههای اجتماعی به منزله تأیید محتوای آن نیست و صرفا جهت آگاهی مخاطبان از فضای این شبکهها منتشر میشود.
بیشتر بخوانید »معرفی سازمان فنی و حرفهای کشور + معرفی، آدرس و شماره تماس
معرفی سازمان فنی و حرفهای کشور + معرفی، آدرس و شماره تماس سازمان فنی و حرفهای نهادی وابسته به وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی بوده که در صدد برگزاری کلاسهایی جهت آموزش مهارتهای تخصصی به افراد مختلف جامعه است. به گزارش مشرق، سازمان فنی و حرفهای کشور با هدف ایجاد بسترهای مناسب برای مهارت آموزی افراد فاقد مهارت و یا ارتقا مهارت افراد شاغل تاسیس شده است. دورههای آموزشی فنی و حرفهای در مراکز آموزشی مختلفی از جمله مراکز ثابت، شعب شهری، روستایی، زندان، پادگان، صنایع و دانشگاهها بوده که به تربیت نیروی ماهر در بخشهای صنعت، خدمات و کشاورزی میپردازد. تمامی امور مربوط به اطلاع از دورههای آموزشی فنی و حرفهای، ثبت نام کلاسها، اعلام نتایج و دریافت مدرک معتبر مهارت در سامانه آموزش فنی و حرفهای کشور به نشانی portaltvto.com صورت میگیرد. سازمان فنی و حرفهای سازمان آموزش فنی و حرفهای کشور، سازمانی است که انواع مهارتهای مورد نیاز جامعه را در قالب کلاسهای آموزشی کوتاه مدت به داوطلبان سراسر کشور ارائه کرده و در آخر مدرک معتبری به آنها میدهد تا مهارت آموختگان..
بیشتر بخوانید »قیمت روز طلا 18 عیار پنجشنبه 13 مهر 1402
قیمت طلا ,سکه,دلار و ارز آزاد در بازار امروز پنجشنبه ۱۴۰۲/۷/۱۳,نرخ های اتحادیه طلا و جواهر تهران و صرافی ملی را از وب سایت ما مشاهده کنید.
بیشتر بخوانید »حمله هاشمی طبا به برنامه هفتم توسعه
حمله هاشمی طبا به برنامه هفتم توسعه/ در این فکرید که قرمه سبزی را با غین می نویسند یا قاف؛ متوجه نیستید که غین و قاف مهم نیست؛این خورش،گوشت می خواهد مصطفی هاشمی طبا در شرق نوشت: دو نفر ادیب با هم مشاجره میکردند که قرمهسبزی را با قاف مینویسند یا با غین. فردی اختلاف آنها را مشاهده کرد و گفت، قاف یا..
بیشتر بخوانید »تصویری عجیب و دیدنی از یک نانوایی در زمان قاجار
تصویری عجیب و دیدنی از یک نانوایی در زمان قاجار تاریخ ایران تصویری از یک نانوایی در زمان قاجار را منتشر کرد . ۲۳۳۲۲۰
بیشتر بخوانید »