اخبار روز

خواص شگفت انگیز تخم مرغ یک کارشناس ارشد تغدیه ورژیم درمانی گفت: تخم مرغ یک غذای کاملی است که مواد مغذی بالایی شامل:پروتئین، اسیدهای چرب امگا۳ و امگا ۶ ، کلسترول، ویتامین محلول درچربی دارد. به گزارش مشرق، رشیدی کارشناس ارشد تغدیه ورژیم درمانی افزود: همچنین تخم مرغ دارای ویتامین A ، D ،E..، ب کمپلکس. مواد معدنی ،کلسیم ،منیزیم، گوگرد ،فسفر ،روی، سلنیوم، آهن، آنتی اکسیدان و کولین نیز می باشد. وی با بیان اینکه تخم مرغ یک ماده غذایی است که در هرم غذایی در گروه گوشتها قرار دارد گفت: تخم مرغ از سفیده و زرده تشکیل می شود که بخش اصلی سفیده پروتئین و اسید آمینه است به همین دلیل در بین ورزشکاران محبوبیت بالایی دارد و بسیاری پودرهای پروتئیتی از سفیده تخم مرغ تهیه می شود. رشیدی در خصوص قسمت زرده تخم مرغ نیز اضافه کرد: زرده حاوی کلسترول کولین ، ویتامینها و مواد معدنی است و حاوی ویتامینB۲ و B۵ و B۱۲ می باشد که در سلامت پوست، مو ، چشم و کبد نقش زیادی دارد. به گفته این کارشناس ارشد تغدیه ورژیم درمانی ، ماده کولین در تشکیل غشای سلول نقش دارد و برای تولید استیل کولین ( انتقا..

قهوه در کاهش وزن موثر است؟ یک مطالعه جدید ارتباطی بین نوشیدن قهوه بدون شکر و کاهش وزن پیدا کرده است. به گزارش مشرق، افزایش مصرف کافئین با تغییرات وزن مرتبط است. با این حال، افزودن یک قاشق چایخوری شکر این مزیت را از بین می‌برد. محققان می‌گویند قهوه ممکن است با تحریک کالری سوزی یا سرکوب اشتها به کاهش وزن کمک کند. قهوه بدون شکر می‌تواند به کاهش وزن افراد کمک کند زیرا آنها کالری کمتری دریافت می‌کنند. در این مطالعه، از همه شرکت کنندگان خواسته شد تا پرسشنامه‌هایی را در مورد مصرف غذا و نوشیدنی خود در طول سال گذشته و همچنین در چهار سال آینده پر کنند. داده‌ها در مورد میزان قهوه نوشیدنی آنها - هم کافئین دار و هم بدون کافئین - و همچنین آنچه که آنها انتخاب کردند به قهوه شأن اضافه کنند جمع آوری شد. محققان سپس داده‌ها را تجزیه و تحلیل کردند تا مشخص کنند چه رابطه‌ای بین مصرف قهوه و وزن افراد در طول مطالعه وجود دارد. آنها دریافتند که مصرف یک فنجان قهوه شیرین نشده با کاهش وزن حدود ۰.۱۲ کیلوگرم مرتبط است. از سوی دیگر، هنگامی که افراد مصرف روزانه قند خود را یک قاشق چایخ..

تصویری واضح از حقوق بشر غربی در غزهبه گزارش مشرق، یکی از کاربران فضای مجازی تصویری با عنوان آثار حقوق بشر غربی در غزه را در صفحه توئیتری خود منتشر کرد. *بازنشر مطالب شبکه‌های اجتماعی به منزله تأیید محتوای آن نیست و صرفا جهت آگاهی مخاطبان از فضای این شبکه‌ها منتشر می‌شود.

علیرضا پیمان پاک گفت: بنابر برنامه ریزی صورت گرفته روزانه ۲۵۰ تن گوشت گرم گوسفندی و گوساله در میادین میوه و تره بار ، میدان بهمن و فروشگاه‌های زنجیره‌ای عرضه می‌شود. همچنین در خرده فروشی در قالب طرح کاسبان امین طی روز‌های اخیر این اتفاق افتاده است. به گفته او، واردات گوشت قرمز تا رسیدن قیمت به تعادل واقعی ادامه می‌یابد. البته موضوع واردات در کنار برنامه اصلی وزارت جهاد به منظور تقویت تولید و کاهش قیمت گوشت داخل دنبال می‌شود. پیمان پاک ادامه داد: هم اکنون توزیع گوشت وارداتی در استان تهران، قم، البرز و مشهد در حال انجام است و با توافق صورت گرفته با استاندار یزد از هفته بعد توزیع انجام می‌شود. همچنین در نظر داریم که استان اصفهان اضافه کنیم. هرچند رویکرد اصلی شهر تهران است چراکه با اشباع گوشت در این استان و مازاد در سایر استان ها، قیمت به تعادل می‌رسد. قائم مقام وزیر جهاد افزود: هم اکنون واردات گوشت گوسفندی از کشور‌های استرالیا، رومانی، روسیه، ارمنستان، گرجستان، قزاقستان و کنیا و گوساله از برزیل، اروپای شرقی و روسیه در حال انجام است. او با بیان اینکه کمبودی در عرضه گوشت تنظیم بازار ندا..

قیمت شاهین کارکرده در بازار +جدول با مطالعه جدول زیر اطلاعات کاملی درباره قیمت روز خودروهای شاهین به دست خواهید آورد. به گزارش مشرق، در آگهی‌های بازار خودرو، شاهین مدل ۱۴۰۰ با کارکرد ۶۵ هزار کیلومتر ۵۰۰ میلیون تومان به فروش می‌رسد. همچنین خودرو شاهین مدل ۱۴۰۰ با کارکرد ۵۵ هزار کیلومتر ۵۲۰ میلیون تومان قیمت خورده است. برند مدل کارکرد قیمت (تومان) شاهین، G ۱۴۰۰ ۲۸,۰۰۰ کیلومتر ۴۹۰,۰۰۰,۰۰۰ شاهین، G ۱۴۰۰ ۴۵,۰۰۰ کیلومتر ۴۷۰,۰۰۰,۰۰۰ شاهین، G ۱۴۰۰ ۶۵,۰۰۰ کیلومتر ۵۰۰,۰۰۰,۰۰۰ شاهین، G ۱۴۰۰ ۵۳,۰۰۰ کیلومتر ۵۱۰,۰۰۰,۰۰۰ شاهین، G ۱۴۰۰ ۵۵,۰۰۰ کیلومتر ۵۲۰,۰۰۰,۰۰۰ شاهین، G ۱۴۰۰ ۲۷,۵۰۰ کیلومتر ۵۱۸,۰۰۰,۰۰۰ شاهین، G ۱۴۰۰ ۳۷,۵۰۰ کیلومتر ۵۰۵,۰۰۰,۰۰۰ منبع:اقتصادآنلاین

داریوش سالم پور، مدیرکل دفتر میوه‌های سردسیری و خشک سطح باغات پسته‌ کشور را ۵۵۰ هزار هکتار اعلام کرد و گفت: متوسط عملکرد تولید پسته خشک در باغات ایران ۹۰۰ کیلوگرم در هر هکتار است که بر این اساس برآورد می‌شود که امسال تولید پسته کشور به ۳۹۰ هزار تن برسد. به گفته او، با توجه به شرایط اقلیمی کشور که احتمال بروز خشکسالی‌های پیاپی و افت کمی و کیفی آب وجود دارد، ارقام و الگوی کشت برخی مناطق عوض می‌شود و کوچ باغبانی همانند سایر کشور‌ها اتفاق بیفتد به طوریکه کشت و کار به مناطق دارای شرایط مساعد برای تولید باید تغییر کند. سالم پور ادامه داد: نصب سایبان در باغات به سبب جلوگیری از تبخیر و تعرق حدود ۳۰ تا ۴۰ درصد مصرف آب را کاهش می‌دهد. مدیرکل دفتر میوه‌های سردسیری و خشک افزود: سال گذشته بخش‌های زیادی از باغات پسته در استان‌های کرمان، فارس و یزد دچار سرمازدگی و تنش‌های بهاره شدند که این موضوع روی تولید اثر گذاشت. بنابر هشدار‌های به موقع هواشناسی به منظور عملیات به‌باغی برای جلوگیری از خسارات سرمازدگی دیررس بهاره، قطب‌های تولید پسته کمترین آسیب را داشتند.

مهدی رجبی رئیس انجمن پرورش‌دهندگان قارچ گفت: با ورود به فصل سرما و افزایش تولید قارچ انتظار بر آن بود که قیمت قارچ کاهش یابد، اما تاکنون به رغم افزایش تولید، قیمت قارچ همانند فصل گرما عرضه می‌شود. به گفته او، تمام تلاشمان برآن است که با ورود واحد‌ها به چرخه تولید، قیمت قارچ متعادل و منطقی شود. رجبی نرخ کنونی هرکیلو قارچ فله را ۹۰ تا ۹۵ هزارتومان اعلام کرد و افزود: هم اکنون نرخ هرکیلو قارچ باید به ۷۰ تا ۸۰ هزارتومان برسد که با افزایش عرضه این امر محقق می‌شود. رئیس انجمن پرورش دهندگان قارچ خوراکی از عرضه روزانه ۳۰ تا ۴۰ تن قارچ در تهران خبر داد و گفت: برآورد‌ها حاکی از آن است که تولید قارچ تا پایان سال به بالای ۲۱۰ هزارتن برسد. او با بیان اینکه صادرات قارچ غیررسمی در حال انجام است، گفت: هم اکنون روزانه ۲۰ تا ۲۵ تن قارچ به بازار‌های هدف صادر می‌شود که انتظار می‌رود به ۴۰ تن برسد.

محسن جوهری گفت: در حال حاضر دو هزار و ۵۰۰ جایگاه سوخت سی‌ان‌جی در کشور داریم به طوری که ۴ میلیون و نیم دستگاه خودرو دوگانه در کشور در حال تردد هستند. رئیس هیئت مدیره انجمن صنفی CNG گفت: متاسفانه هفته گذشته دو انفجار مخزن در کشور به دلیل فرسودگی مخازن گزارش شد که منجر به کشته و زخمی شدن ۵ نفر شد. او گفت: فرسودگی مخازن گاز سی ان جی خودرو‌ها مدنظر رانندگان نیست و برخی از رانندگان توجه خاصی به این موضوع ندارند. جوهری گفت: در واقع اگر به موقع برای تعویض مخازن فرسوده اقدام شود ما شاهد بروز این حوادث تلخ نبودیم، متاسفانه هنوز معاینات فنی درستی بر روی این نوع از خودرو‌ها انجام نمی‌شود. او گفت: مصرف کنندگان سوخت CNG توان مالی برای پرداخت هزینه تعویض مخازن خودروی خود را ندارند و دولت باید راهکار درستی برای پرداخت هزینه تعویض این مخازن اتخاذ نماید و هر تصمیمی که بدون در نظر گرفتن این موضوع باشد نتیجه درستی در بر نخواهد داشت. رئیس هیئت مدیره انجمن صنفی CNG کشور گفت: باید به مخازن دارای استاندارد گواهی سلامت یا معاینه فنی بدهند و باید سوختگیری در جایگاه‌های سوخت CNG فقط برای خودرو‌های دارای ..

غلامرضا صالحی رئیس بنیاد مسکن در پاسخ به سوالی در خصوص جزئیات ساخت مسکن در شرق تهران گفت: در طی تفاهم‌نامه ای ساخت ٧ هزار مسکن در مناطق مختلف تهران برای حافظان امنیت کشور و نیروی انتظامی تهران را برعهده داریم. او گفت: کارکنان نیروی انتظامی که اخیرا از امکانات دولتی استفاده کرده اند و فرم ج آنها هم قرمز شده اما در حال حاضر مسکن ندارند از طریق منابع بنیاد مسکن خانه‌دار می‌شوند و کارکنانی که فرم ج آن ها سبز است از طریق سامانه نهضت ملی مسکن می‌توانند تقاضای خود را ثبت کنند و سایت برای آن ها باز می‌شود. او گفت: ۷ هزار واحد در شرق استان و مناطق مختلف تهران از جمله واوان، پردیس، دماوند و اسلام شهر ساخته خواهد شد.

با تصمیم دولت، میزان تسهیلات مسکن روستایی به ۳۵۰ میلیون تومان افزایش یافته و سهمیه سالانه تسهیلات مسکن روستایی نیز ۳۵۰ هزار واحد تعیین شده است. تسهیلات ساختی که پیش از این بسیاری از روستاییان برای نوسازی واحدهای مسکونی خود همواره به دنبال دریافت آن بوده‌اند که البته طی چند ماه اخیر با پیگیری بنیاد مسکن روند پرداخت بهتر شده بود. خسروی یکی از روستاییان که قصد نوسازی واحد مسکونی خود را داشت به باشگاه خبرنگاران جوان گفت: سال گذشته میزان تسهیلات ساخت مسکن روستایی به ۲۰۰ میلیون تومان افزایش یافت اما بانک ها در پرداخت این تسهیلات مقاومت می کردند که اخیرا با پیگیری بنیاد مسکن این موضوع برطرف شد و بانک ها تسهیلات را با نرخ سود ۴ درصد پرداخت می کردند با این وجود هنوز بسیاری از روستاییان این تسهیلات را دریافت نکرده اند. نوسازی مسکن روستایی و همچنین ساخت واحدهای مسکونی روستایی در قالب طرح نهضت ملی مسکن، به میزان یک میلیون و ۶۵۰ هزار واحد در نظر گرفته شده است که روند اجرای این طرح خوب پیش رفته و طبق آخرین آمارهایی که اعلام شده هم‌اکنون ۳۱۰ هزار واحد مسکونی نهضت ملی مسکن در روستاها وارد فاز عملی..