یک متخصص تغذیه، زمان دقیق متوقف کردن نوشیدن قهوه را برای اینکه از تاثیر منفی کافئین بر کیفیت خواب جلوگیری شود، مشخص کرده است.مجله خبری بهیان
همچنین ببینید
عکس | امیررضا معصومی در تمرینات تیم کشتی آذربایجان!
امیررضا معصومی که همراه با پدرش راهی باکو شده بود، زیر نظر ختاگ گازیموف با …