دهه سوم زندگی یک دهه مرزی است. عبور از سال‌های ۳۰ اغلب حس نمی‌شود. اما متابولیسم کند می‌شود، بهبودی ناشی از بیماری‌ها و زخم‌ها بیشتر طول می کشد و استرس در زندگی روزمره بیشتر نمود پیدا می‌کند. بنابراین در این دهه مرزی باید مراقب تغذیه و نواقص مواد مغذی در بدن خود باشیم.مجله خبری بهیان
درباره‌ی
همچنین ببینید
سورپرایز کیپ‌ورد برای قلعه نویی!
تیم ملی ایران در آستانه دیدار با کیپ‌ورد در تورنمنت العین، با شناختی دقیق از …