یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برهه‌ای از زندگی، به این وضعیت دچار می‌شوند. مصرف میوه‌های پر فیبر، پروبیوتیک‌ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می‌تواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.مجله خبری بهیان
درباره‌ی
همچنین ببینید
سبزپوشی شاخص بورس امروز یک اردیبهشت ۱۴۰۴/ رشد برق‌آسای شاخص ادامه دارد
شاخص بورس تهران در جریان معاملات امروز دوشنبه ۱ اردیبهشت ماه مانند روزهای گذشته صعودی …