تمرین یک دقیقه‌ای برای تقویت زانو / ساده، فضایی و موثر

محققان دانشگاه جان هاپکینز در مطالعه‌ای جدید دریافته‌اند که ساده‌ترین تمرین برای محافظت و تقویت زانوهای فضانوردان در مأموریت‌های طولانی فضایی، پریدن است. این یافته می‌تواند برای سلامت مفاصل عموم مردم نیز مفید باشد.مجله خبری بهیان

درباره‌ی

همچنین ببینید

سیگنال فوری شنبه‌ های سرنوشت‌ ساز به اقتصاد ایران/ طلا یک میلیون تومان فروریخت، سکه ۱۵ میلیون تومان

همان‌طور که پیش‌بینی می‌شد، ریزش قیمت‌ها در بازارهای مالی ادامه پیدا کرد؛ آن‌جا که پس …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *