ذهن خود را ورزیده کنید/ ۴ ورزش‌ مغزی برای تقویت حافظه و تمرکز

در عصر دیجیتال که اطلاعات با سرعت سرسام‌آوری به سمت ما سرازیر می‌شوند، حفظ حافظه قوی و تمرکز عمیق به چالشی روزمره تبدیل شده است. استرس، حواس‌پرتی‌های مداوم و وابستگی به فناوری می‌توانند عملکرد شناختی مغز را تضعیف کنند.مجله خبری بهیان

درباره‌ی

همچنین ببینید

چهره مخالف پزشکیان فعالیت‌های رسانه‌ای خود را تعلیق کرد/ ماجرای خداحافظی مهری طالبی دارستانی چیست؟

مهری طالبی دارستانی از کناره‌گیری‌ خود از فعالیت‌های رسانه‌ای خبر داد.مجله خبری بهیان

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *