راهنمای تقویت سیستم عصبی در زمان جنگ/ چگونه با اضطراب ناشی از بحران مقابله کنیم؟/ ۶ راهکار برای سرکوب استرس

تکنیک‌هایی وجود دارند که با تمرکز بر تنظیم روانی و جسمی، به افراد کمک می‌کنند تا با چالش‌های روانی ناشی از جنگ مقابله و از فروپاشی عاطفی جلوگیری کنند.مجله خبری بهیان

درباره‌ی

همچنین ببینید

مطهری: بعید می‌دانم رژیم صهیونیستی دوباره به ایران حمله کند

علی مطهری نایب رئیس اسبق مجلس شورای اسلامی گفت: حتی در اروپا هم حرکت‌هایی برای …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *