اکثر زنان از اهمیت کلسیم در سلامت خود بی اطلاع هستند. کلسیم یک ماده مغذی مهم است که در درجه اول برای حفظ استخوان‌ها و داشتن دندان‌های مستحکم لازم است. علاوه بر آن، برای عملکرد صحیح مغز، تقویت ماهیچه‌ها و ریتم طبیعی ضربان قلب لازم است.
درباره‌ی بهیان
همچنین ببینید
تصاویر | سند جایزه 7 میلیون دلاری آمریکا برای اطلاعات درباره ابراهیم عقیل؛ آمریکایی‌ها چرا دنبال این فرمانده حزب الله بودند؟
منابع امنیتی اعلام کردند که هدف حمله هوایی اسرائیل چند دقیقه پیش به بیروت پایتخت …