به گفته یک متخصص تغذیه، یکی از قدرتمندترین ابزارها برای تقویت عملکرد مغز و محافظت آن در برابر زوال عقل در پای افراد است. راه رفتن و پیاده روی همراه با تمرینات قدرتی، به عنوان یک پادزهر طبیعی و در دسترس برای پیشگیری از بروز پیری شناختی تأیید شده و یک سپر قدرتمند در برابر بیماری آلزایمر است.مجله خبری بهیان
دربارهی
همچنین ببینید
روزنامه جوان:در تجمع مونیخ،کسانی حضور داشتند که معنی شعارهای فارسی را نمی دانستند/ظرفشورها و پرستاران سالمندان و نظافتچیهای غیرایرانی هم بودند
چند روز پیش در اجتماع ضدانقلاب در مونیخ و لسآنجلس بدون کوچکترین زحمت و هزینهای …