یک راه ساده برای شادابی ذهن

خواب کافی شبانه با کاهش استرس، بهبود خلق‌وخو و تقویت حافظه، راهی ساده برای سلامت روان است. با اولویت دادن به خواب، روزهایی آرام‌تر و شادتر خواهید داشت.مجله خبری بهیان

درباره‌ی

همچنین ببینید

یک مدل جدید برای انتقال پایتخت از تهران پیشنهاد شد

رئیس شورای عالی استان‌ها توضیحاتی درباره شیوه عملیاتی شدن انتقال پایتخت ارائه داد.مجله خبری بهیان

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *