برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج میتوانند به طور چشمگیری چربیهای مزاحم شکم را کاهش داده و به تناسباندام کمک کنند.مجله خبری بهیان
همچنین ببینید
استیناف به نفع پرسپولیس و علیه تراکتور رای داد
کمیته استیناف فدراسیون فوتبال رای انضباطی صادره علیه باشگاه تراکتور را تایید کرد.مجله خبری بهیان